Transformer vos émotions grâce à l’olfacto-thérapie
Les huiles essentielles permettent de lever les blocages émotionnels sans effort, sans que le mental puisse y opposer de résistances. C'est la grande force de l'olfaction.
Ramener le corps et l'esprit au point d’équilibre en s'appuyant sur leur puissance olfactive.
L’odorat est un sens plein de ressources et trop souvent sous-estimé pour harmoniser notre état émotionnel.
C’’est la grande force des huiles essentielles et de l’odorat : autoriser le corps à chercher et trouver la voie de sa propre “réharmonisation” .
Venez nous rejoindre pour comprendre et transformer vos états émotionnels avec le soutien des plantes.
Les états émotionnels abordés au chapitre 1 :
La peur/l’anxiété/l’angoisse, la tristesse, la colère, la culpabilité, la honte.
Date : Jeudi 19 mars à 19 h
Durée : 2 h
Tarif : 25 €
Les états émotionnels abordés au chapitre 2 :
Le contrôle/l’insécurité, le dégout/rejet, l’abus/les limites, les dépendances,
le sabotage.
Date : Jeudi 30 avril à 19 h
Durée : 2 h
Tarif : 25 €
Les états émotionnels abordés au chapitre 3 :
La procrastination, le doute, la rancœur, le jugement/la critique, le perfectionnisme.
Date : Jeudi 28 mai à 19 h
Durée : 2 h
Tarif : 25 €
Tarif spécial pour les 3 ateliers, inscriptions avant le 15/3 : 60 €
Places limitées.
Lieu : Cabinet à Sausheim
Sophro-détente
Réduire la charge mentale
Apprivoiser le stress
Apprendre à relativiser
Découvrir la sophrologie et prendre un temps pour soi
Cultiver un espace de paix intérieure pour garder l’esprit plus lucide, plus spacieux et atténuer les manifestations du stress dans le corps.
Au programme d’une séance 2025-26
La sophrologie pour reconnecter le corps et l’esprit (différents types de respiration et d’ancrages, mouvements en sophro-dynamique visant à augmenter la concentration et à libérer la charge émotionnelle ).
Exercices pour maintenir l’équilibre et prévenir les chutes.
Pratiques méditatives pour se recentrer et être plus présent(e) dans son corps au quotidien.
Visualisations à thèmes comme outils de préparation mentale (pour dépasser ses peurs, atteindre ses objectifs, réactiver ses ressources).
Techniques énergétiques “coup de pouce” pour libérer les tensions, pour se sentir plus en forme et rééquilibrer le nerf vague.
Le grand + : La synergie de groupe pour vous sentir plus en forme et plus motivé(e) !
Seul(e) on va plus vite, ensemble on va plus loin ;-)
Dates du mardi à 18h30 à distance en visio via zoom direct de chez vous :
10 et 24/03, 07 et 21/04, 05 et 19/05, 09 et 23/06, 07/07
Tarifs :
Trimestriel : 6 séances : 57 €
Intention & Inspiration
Clarifier…Reconnecter…Créer…Réaliser
Vous vous sentez perdu(e) ?
Vous ne savez par où commencer ?
Le temps vous manque pour revenir à vous ?
Votre motivation et vos projets sont en stand by ?
Vous sentez vous éteint(e) ?
Laissez-vous porter et guider par une nouvelle vision,
un nouvel élan, plus de confiance.
Accueillez de nouvelles clés.
Osez expérimenter le pouvoir de l’intention couplé
au pouvoir de la vibration.
Venez nous rejoindre pour expérimenter…
Date : Samedi 14 Mars à 9h 30
Durée : 3 h
Tarif : 35 €, le matériel est fourni.
Places limitées
Lieu : Cabinet à Sausheim