Bien des situations possibles ou à venir peuvent être imaginées dans notre tête puis être validées ou non par notre corps grâce à la visualisation. Osez faire le test et l’apprivoiser…
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Nouveauté : Si chaque jour, je fais un pas pour améliorer ma vie,
j' aurais fait 365 pas supplémentaires à la fin de l'année !
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Durée des exercices :
J1 : Respiration au carré 4’18
J2 : Crisper – Décrisper 7’07
J3 : Les pierres 24’38
J4 : Mini méditation 7’39
J5 : Le cheval fougueux 9’46
J6 : Le petit pont de bois 10’58
J7 : Faire un choix 10’44
J8 : Le guérisseur intérieur 9’25
J9 : Libération émotionnelle 8’23
J10 : Respiration de la colonnes 5’57
Vertébrale
J11 : Différentes blessures 9’14
J12 : Concentrations sur les mains 5’37
J13 : La tempête 17’07
J14 : Détente approfondie 14’45
J15 : L’oiseau libre 10’27
J16 : Respiration narines 4’46
J17 : Vidéo 9’14
J18 : La culpabilité 15’22
J19 : Respiration dans les membres 10’20
et de la peau
J20 : Recontacter l’intuition 15’11
J21 : Equilibre yin yang 19’3
J22 : Les vêtements de la contrariété 10’5
Bien des situations possibles ou à venir peuvent être imaginées dans notre tête puis être validées ou non par notre corps grâce à la visualisation. Osez faire le test et l’apprivoiser…
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